Makanan yang merusak jantung

Tips dan trik menjaga kesehatan tubuh

Makanan yang dapat merusak organ tubuh
  1. Gula, garam, dan lemak. Semakin banyak mengonsumsi garam, gula, dan lemak, maka semakin tinggi pula risiko terkena penyakit jantung. ...
  2. Daging olahan. Makanan seperti hot dog, sosis, bacon, dan nugget berpotensi menyebabkan jantung menjadi tidak sehat. ...
  3. Daging merah. ...
  4. Soda. ...
  5. Kue. ...
  6. Mi instan. ...
  7. Pizza. ...
  8. Alkohol.